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quarta-feira, 1 de junho de 2016

Anamara reduz medidas com dieta e brinca: 'Estou me achando'

Ex-BBB diz ter perdido 18 centímetros de abdômen e seis de cintura e glúteos em 15 dias, mesmo sem malhar direito.

Anamara de lingerie (Foto: Instagram/Reprodução)
Anamara conseguiu perder medidas e usou o Instagram para comemorar com seus seguidores, nesta quarta-feira, 1º. A ex-BBB postou uma foto de suas coxas e disse que perdeu sete centímetros só na área com uma dieta de 15 dias - aparentemente milagrosa! Ela também afirma ter perdido 18 cm de abdômen e seis de cintura e glúteos.
"Bom dia cheio de felicidade porque minha perna tá começando a ficar bonitinha! Já falei aqui várias vezes que sou altamente indisciplinada com dieta e treinos, mas, meio que por um milagre, o @nutricionistamarcelolangsdorff conseguiu com que eu seguisse (burlando um pouquinho) uma dieta por 15 dias, dando uma melhorada considerável em meu corpo. Vou colocar aqui pra vocês os números de antes e depois, pra terem noção (não vou colocar foto do antes pra não mostrar as celulites). Braços: De 27 para 24cm. Coxas: De 57 para 50 cm. Tórax: De 74 para 70 cm. Cintura: De 66 para 60 cm. Cincunferência abdominal: De 72 para 54cm. Glúteo: De 105 para 99cm. Culote: De 96 para 89cm", detalhou.
Anamara falou ainda que não perdeu muito peso porque sua dieta tem como objetivo trocar gordura por músculos. "Na balança perdi pouco mais de um quilo, porque minha dieta é para trocar gordura por massa magra, então não faz uma diferença considerável. Mas nas medidas, a transformação é visível. Isso tudo sem ter treinado direito! Essa parte para mim é a mais difícil... Alguém tem um personal top para me indicar aqui no Rio?", questionou ela, que irá receber novas orientações do nutricionista nesta quarta: "Vai mudá-la hoje. Em 15 dias volto para falar a vocês sobre os resultados. Eu tô amando, me achando a última Coca Cola do deserto. Ops, Coca Cola não, porque ela é inimiga da dieta (risos)!"
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Anamara reduz medidas com dieta e brinca: 'Estou me achando'
  • Title : Anamara reduz medidas com dieta e brinca: 'Estou me achando'
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  • Date : junho 01, 2016
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